SLIDES: Inglés & Español
- Descripción
- Clases
Aprende a hacer Slides y ponerlos en el Swing Out, Cambio de Sitio y Breaks. Los Slides son una variación muy técnica que se puede aprender bien siguiendo los pasos correctos.
Para empezar hará falta un poco de forma física, un buen calzado y un buen suelo. Cuando ya los tengas más dominados, el tipo de calzado y de suelo serán menos importantes ya que tu habilidad suplirá, en parte, estos elementos.
Hacía años que me gustaban los Slides y no había forma de encontrar dónde aprenderlos. Con el paso del tiempo, algún taller recibido, mucha experimentación individual y en pareja, y horas de práctica en el baile social, conseguí dominarlos y crear un temario óptimo para los distintos niveles de baile desde intermedio hasta avanzado.
Aprovecha esta oportunidad para aprender a hacer Slides e incorporarlos en tu baile social. Además, son un recurso buenísimo a la hora de interpretar los acentos de la música.
¡Disfruta de los Slides, son chulísimos y muy expresivos!
Para empezar a hacer Slides es importante que tengas un calzado deslizante con suela de cuero o piel. Algunas gomas también son adecuadas ya que son muy lisas y resbalan bien.
Por otro lado, el suelo también es importante. Un buen suelo de parquet liso (natural o sintético) será clave para que los Slides funcionen bien. La humedad es algo que hace variar mucho las condiciones del suelo, de forma que un mismo parquet puede ser muy deslizante en un momento y menos en otro. A veces un suelo de azulejos también podrá funcionar bien, solo hace falta que sea bien liso.
Si en casa no tienes un suelo suficientemente deslizante o la humedad es demasiado alta, siempre te quedará la solución del talco. Echa un poco de talco en un rincón y pisa encima. Ojo, no lo eches por toda la sala, ya que demasiado talco combinado con zapato de piel, puede ser incluso peligroso.
Cuando practicamos Slides a veces caemos al suelo, es algo que entra dentro de la normalidad. Dependiendo del Slide podemos caer hacia atrás, de lado o hacia delante. No es algo que pase a menudo, pero es importante estar preparado/a y aprender a caer. En alguno de los Slides donde veas la posibilidad de caer, haz expresamente una caída ficticia y practica poner las manos al suelo antes que cualquier otra parte del cuerpo.
Por último, ten en cuenta que para hacer Slides hace falta tener cierta forma física. Algunos son más sencillos, como los Slides en V o hacia fuera, pero otros como los Slides hacia dentro pueden ser más exigentes a nivel muscular. En ellos están implicados de forma intensa el músculo aductor y el psoas ilíaco. Por ese motivo hace falta un buen calentamiento incluyendo estiramientos suaves de toda la musculatura que rodea la ingle y la cadera. A posteriori, después de hacer el trabajo de Slides, debemos estirar la misma zona manteniendo de forma prolongada cada estiramiento al menos 40 segundos.
Te dejo aquí el enlace a la lista de Spotify que he utilizado para grabar estas sesiones. Utilízala y practica 🙂
https://open.spotify.com/
En este curso utilizo pantalones ViNSiNN y zapatos de Jazz ‘N Fashion https://www.jazznfashion.com/.
Si mientras tomas las clases te surgen preguntas, no dudes en escribirme.
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1
QUÉ SON LOS SLIDES? – Intermedio y avanzado -
2
SLIDES HACIA DENTRO – Intermedio y avanzado
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3
SLIDES HACIA FUERA – Intermedio y avanzado
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4
HACIA FUERA, CAMBIO DE SITIO – Intermedio y avanzado
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5
HACIA FUERA, SWING OUT – Intermedio y avanzado
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6
SLIDES PARA LOS BREAKS – Intermedio y avanzado
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7
CHARLESTON CON SLIDE 1 – Intermedio y avanzado
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8
CHARLESTON CON SLIDE 2 – Intermedio y avanzado
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9
SWING OUT CON SLIDE V – Avanzado
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10
CUADRAR FRASES CON SLIDES - Intermedio y avanzado
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11
SWING OUT SAVOY, SLIDE CON EL TALÓN - Avanzado
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12
SWING OUT CON SLIDES DEL RELOJ - Avanzado
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